不知道大家听说过一句话没有，是这样说的：牌打精神，狗咬怂人。这里我们不说狗的事，我们只说牌的事。“牌打精神”，就是告诉我们，在打牌时，人的精神状态至关重要，而这个“精神”，除了人表面的一种状态外，也包含了内在的一个状态，就是心态。
麻将输赢的四大因素：运气、技术、心态、对手，我觉得“心态”应该排在第一位，心态是你在赢时想保住战果的保障，心态也是你想反败为胜的筹码，如果你不信，你不妨看看负面情绪会给你带来什么。
当你心态出现问题时，就是你负面情绪出现的时候，负面情绪会带来什么样的负面效果？
大家或许都经历过，不管你运气有多好，总会发生“一错回到解放前”的惨痛教训，有时这种错误，不是你技术上的错误，也不是你故意犯下的错误，而是因为你的负面情绪诱导的。
负面情绪中的“愤怒”带来的影响
人打麻将之所以会愤怒，无非是因为两种情况导致的：一是你的牌型太差，或者看似很好的牌，却总是不上张；二是因为你的对手的某些原因导致的。
一旦产生愤怒的情绪，你的心胸会变得狭隘，你有可能去认死理，越不可能的事你越要去做，或者你会因为对手的原因而产生报复心理，导致你认人不认牌，最终断送各种机会。
负面情绪中的“着急”带来的影响
一般着急都会出现在逆风局的时候，赢的人不会着急，只有输着的人才会着急，因为输多了，因为感觉时间不够用了，着急想把分数赢回来。
一旦着急，你就会给自己制定一些不切实际的目标，变得更为贪心，比如你想一把就能够回本，比如你想把把都自摸，主打一个耗时短、频率高、回血快。结果却适得其反，你只会输得更快。
负面情绪中的“焦虑”带来的影响
焦虑的情绪一般都会出现在牌运下降期，有可能你前半场的运气都还可以，到了后半场你的运气就开始下降了，这时你就开始犯愁了，自己该怎么办？好不容易运气好一次，千万不能被夺走。
带着焦虑的情绪打麻将，你将无法顾及其他，平时你有记牌的习惯，这时你可能就会忽略，平时你会多动脑去分析，这时你可能也会忘记，最终在技术层面上，你越打越臭，无法重新夺回运气。
负面情绪中的“厌恶”带来的影响
要产生出厌恶的情绪，必然是因为你的对手，比如你对手人品不好，比如你对手太能装、太能得瑟，比如你对手太“照顾”你、太针对你。
一旦你产生厌恶的情绪，你就会有仇报仇，有冤报冤，本来麻将是四个人的角逐，在你潜意识里，就会变成你和你所厌恶之人的对决，这就是鹬蚌相争，渔翁得利。
结语：
负面情绪还有很多，我就不一一列举，带着负面情绪打麻将，没有人能够赢。
